こんにちは。
毎年のように、神社に御参りに行き、おみくじを引きますが、今年はひっかかることが書いてありました。
おみくじは吉だったのですが、病気の所に、「重し」とかかれていました。
去年は何事もなく健康でいられたのがとてもよかったので、不安になります。
何か見つかってしまうのではないかと・・・。
健康でいられるには、食生活も大事ですが、運動もしっかりしないと体がついていかなくなってしまうのではと。
ベージュの大ちゃんが筋トレをやりはじめたみたいで、朝の目覚めが違うとかいってました。
自分もやってみようと思いますがつづけられるでしょうか・・。
吉田でした。
愛知県安城市の結婚式場・ゲストハウス
ブラン:ベージュ
筋トレは三日したら一日休んでくださいね
僕も腹筋ぐらいしよかなー
筋トレのアドバイスありがとうございます!長く続けられるように頑張ります!