ブラン：ベージュ・スタッフブログ
愛知県安城市のゲストハウスウエディング結婚式場

皆さんこんばんは！！厨房の脇です。
雨の降る日も多く感じる今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか？？

６月も残すところ数時間、明日から７月！！夏も本番に差し掛かる季節になりますね。

ブラスの夏と言えば、慰安旅行！！そしてなんと２週間をきりました。
慰安じゃない慰安旅行、観光はもちろん運動会などのイベント事も目白押しです。
例年体力をかなり消費しますが(笑)ギュッと詰まったとても楽しい旅行で、当日が待ち遠しくて仕方ありません。

皆さんの中にも、この夏旅行される方や帰省の為遠くへ出かける方がいると思います。
今年の夏は例年より暑くなると予想されていますので、水分はこまめに補給し、熱中症や脱水症状等に十分気を付けて
お出かけしましょう！！
家の中や屋内にいたとしても油断は禁物です！！気分が悪くなったりしたら、無理せずに体を休めましょう。

キュウリやトマト等の夏野菜もモリモリ食べて、メンタル面でも健康面でも暑さに負けない様体調管理をしっかりし、
「暑い暑い」と言われる今年の夏を存分に楽しんでやりましょう！！


そして、恒例になりつつある私事報告、健康診断も終わりまして診断結果はまだ届いていませんが、５キロ減量する事が出来ました！！血液やコレステロール、肝臓やガンマなんとか、、、、だったりの詳しい結果を見るまで安心はできませんが、理想の身体、健康体を目指してまだまだ頑張ります。

厨房の脇でした。