ブラン：ベージュ・スタッフブログ
愛知県安城市のゲストハウスウエディング結婚式場

皆さんこんにちは！！

そして、お久しぶりです！厨房の脇です。



緑色づく穏やかなこの季節！

皆さんいかがお過ごしでしょうか？



本当に過ごしやすい気温になり、これ以上ないくらい快適な時期なんですが、

時折見せる強風には少し驚かされます。

皆さん、外出する際は気を付けてくださいね。





そんな陽気な季節の中、「こりゃ運動するしかないな」と思い立ち

｛本当は、ダイエットが一番の目的なのですが・・・Ｗ｝



先日の休みを利用してバドミントンをしてきました！！



普段は２～３人しか集まらないのですが、

今回はブランベージュと他店から計6人も集まり、

今までで一番賑やかでとても気持ちのいい汗を流すことが出来ました。



他店のメンバーとも和気あいあいと話もして

すごく充実した一日を過ごせました。



ただ、筋肉痛がまだしているので日頃の運動不足を痛感せざるを得ないです。





皆さん・・・

運動って・・・本当大事ですね。





自転車通勤しようかなと言っておきながらしておらず、

みるみる丸く、横に大きくなっていってる今日この頃、、、



本日のブログは健康管理の大事さを痛感した脇がお送りしました。