ブラン：ベージュ・スタッフブログ
愛知県安城市のゲストハウスウエディング結婚式場

皆さんこんにちは、最近寒くなってきましたね。



寒くなると肩も凝ってストレスも溜まりますよね；



私は最近、アロマテラピーにはまっています。



ストレスも解消されて、ゆったりとした時間をすごすことができますよ!



アロマテラピーとは、植物のもつ香りや成分を利用して、幸福感を味わったり、健康維持に役立てること…だそうです。



一般的にはアロマポットやアロマライトが多いようですが、ティッシュやハンカチにオイルを１～２滴たらして枕もとに置けば、朝までぐっすりねむれますよ～!



やさしい香りが部屋の中を満たすと幸せな気分になりますしね!



興味がある方はぜひ、試してみて下さい!!



今回は、厨房の勝野がお送りしました!