今回は厨房の松波きっかがお届けいたします!
みなさんはいかがお過ごしですか?
朝と夜はかなり冷え込みますが、昨年の今頃よりは暖かいですね。
スノーボードをする私にとっては山が雪不足で少しだけ寂しいですが。
風邪が流行っているこの時期に
みなさんに是非食べて欲しいものがあります!
その食べ物は”柿”です!
最近柿を食べる人は少ない気がしますが、
柿には沢山の栄養が含まれているのです。
「柿が赤くなれば、医者が青くなる」
と言われるほど栄養価が高く
健康食品として非常に優れていると言われています。
そしてなんと、二日酔いにも効果があります。
ビタミンCとタンニンには血液中のアルコール分を外へ排出する働きや、副腎機能低下を防止する働きが。
酵素にはアルコールの酸化、分解を促し
血中アルコール濃度の上昇を防ぎます。
この時期新年会が多いので二日酔いにならないよう
この機会に柿を食べてほしいです^_^
この写真はパイの中に柿のキャラメリゼを入れて焼いたものです!
ではこの辺で失礼いたします。
愛知県安城市の結婚式場・ゲストハウス
ブラン:ベージュ