ブランベージュのブログをご覧の皆様こんばんは。
11月に入り、夜になるのも早くなりましたね!
私はお休みの日に地元にあるパフェに行きました。
そこで期間限定のサツマイモパフェを食べました!
上にはスイートポテトブリュレともちもちっとした抹茶のわらび餅にシナモンをきかせたさつま芋チップスと中にキャラメリゼしたナッツがとてもバニラアイスとマッチしていて美味しかったです。
さつま芋には食物繊維がとても豊富で、ご飯の10倍にもなっているそうなんです。
美肌にはかかせないビタミンCも含まれていて、加熱しても失われないのでオススメです!
是非皆様も食べてみてください!
本日のはブログは田爪がお送り致しました。
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