ブラン：ベージュ・スタッフブログ
愛知県安城市のゲストハウスウエディング結婚式場

三河安城にある結婚式場ブランベージュのスタッフブログをいつもご覧いただきありがとうございます！
本日のブログは太田が担当いたします。

夏がやってきましたね☀
夏の始まりと同時に新たな趣味がほしい！と思い、あることを始めました！
それは「ホットヨガ」です！
※ちゃんとジムも通っています！
（何のことかわからない方は4/28のブログを参照に！）

暑い中何を始めたんだと思う方もいらっしゃると思いますが、
趣味と言えるものが欲しくて…
趣味を聞かれると困る方、少なくはないと思います！
私はこれまで、おいしいものを食べることや、カフェでおしゃべり等、
なんとなく好きかなーと思うものをお伝えしてきました。
何かこれ！と言えるものが欲しくて、
どうせなら健康的な体を動かす趣味の方が良いなと思い、
ずっと気になっていたヨガを
他のプランナーも道連れにし体験してみることにしました！
暑いですが、運動もストレッチもできて、
リラックスもできて、良い汗がかけました！
早速入会し、通い始めてます！

気持ちの問題なのかもしれませんが、
1回2回ですでに効果は出始めていて、なんだか体が軽くスッキリしています！
ヨガ中は15分に1回くらいのペースで水分をとるよう指示をいただけます。
上手く体内で循環されているようで、
私生活でも意識的ではなくとも水分がとれるようになりました！
1日2リットル飲むと良いと言いますが、
ヨガを始める前はなかなか飲めないことが多く
気づいたら頭が痛くなったり…ということもありました。
今では恐らく2リットル以上飲んでます(笑)
おかげで顔の吹き出物も減りました！

ヨガの宣伝か？と思うくらい魅力をお伝えしましたが、
結婚式に向けてのボディメイクにも活かせるかなと思ってのご提案でした＾＾
これからは堂々と「趣味はヨガです！」と言えるくらい楽しみたいと思います！
気になった方はぜひお気軽にお声掛けください★