もう季節は夏へ向かってますが
みなさん体調は崩してないですか?
お昼は暑く夜は少し肌寒いので
風邪をひかないようにしていただきたいです!
さて、私は先日のお休みにまたカフェへ行ってきました。
地元の岐阜のカフェなのですが、とても居心地のいいカフェでした。
そこでバナナのパンケーキを食べたのですが
生地にもバナナが練りこんであり、
ふわふわもちもちで絶品でした^_^
そんなバナナは身体を冷ます効果があるので
これからの季節にぴったりです。
しかし食べすぎはよくないので野菜など他の栄養も摂りつつ、
身体を冷やしすぎず、バランス良く食べたいですね^_^
ではこの辺で失礼します。