ブラン：ベージュ・スタッフブログ
愛知県安城市のゲストハウスウエディング結婚式場

みなさんこんにちは！
本日のブログは厨房の袴田がお送りします！

今年のGW、どうお過ごしでしょうか！
後半は天気が悪くなるとのことですが、連休となるとどこかお出かけするのもいいですね！

私は先日、1人でマグロ丼を食べに行きました！
日本の魚といえば真っ先に思いつくのがマグロという方も多いのではないでしょうか！



マグロとネギトロの盛り合わせでとても新鮮で美味しかったです♪

マグロにはオメガ3と呼ばれる不飽和脂肪酸のドコサヘキサエン酸(DHA)が多く含まれています。

記憶力の低下を防ぎ、情報伝達をスムーズにする力があるそうです！

歌にもあるように、魚を食べると頭がよくなるというのは間違いではないんですね！

すぐに物忘れしてしまう私にぴったりです(笑)
たくさん食べたいと思います！

私の地元、静岡県も美味しいお魚がとれるのでまた地元に帰った際に食べたいと思います！

それでは、本日はここで失礼します。