ブラン：ベージュ・スタッフブログ
愛知県安城市のゲストハウスウエディング結婚式場

皆さんこんにちは！本日のブログは田爪が担当致します。

今日は雨がすごく降っていますね！
10月に入り、だんだん寒くなってきたのですが、体調管理にも気をつけないといけない時期になってきました。

ですが、秋といえば美味しいものがたくさんあります！
この前実家に帰った時に大量のみかんをもらいました。



旬のみかんはとても美味しく栄養が多く含まれています。
みかんにはビタミンCを多く含むので、風邪予防や免疫力を高めるなどたくさんの作用が含まれております！
白い筋の部分も食べることで、がんの抑制効果や血流かよくなるなどの作用があるためとても体のいい食材です！

皆様も是非食べてください！
最後まで読んでいただきありがとうございました。